150lbs and counting!!!!

Que je me sens bien aujourd'hui. Ca fait près de deux mois que je vais au gym faire de l'exercise et ca va bien. Non seulement que mon genoux commence a vraiment bien aller (j'avais déchirer un ligament dans mon genoux droit au mois de février), mais je vois une augmentation dans ma force physique général. Je vois déja mes habilité s'amélioré dans le Taekwondo a cause de ceci.

Mais voici ma grosse nouvelle (bien pas vraiment grosse, mais asser) Hier soir, j'ai réussi a faire un set de incline bench press avec des poids de 75lbs dans chaque bras! Je n'ai jamais levée un tel poids avant! J'en suis très fier en tout cas puis même que je n'ai pas perdu de poid, je me sens très bien.

A+

-skEEtEr-